W dniach od 09 do 16 lipca 2022 w hali COS Torwar trwało zgrupowanie kadry narodowej w koszykówce 3x3 kobiet i mężczyzn. W zgrupowaniu brała udział kadra: U21 i U17 mężczyzn oraz U21 i U23 kobiet. Treningi miały na celu m.in. przygotowanie reprezentacji do eliminacji Mistrzostw Europy 2022 oraz Mistrzostw Świata w Bukareszcie. Jak wyglądały treningi i co było ich głównym celem? Informujemy poniżej!
I. Kadra reprezentacji Polski U17 3x3 - plan konsultacji
W konsultacji szkoleniowej reprezentacji Polski U17 3x3 biało udział 12 zawodników (mężczyzn), wraz z trenerem Adrianem Mroczkiem-Truskowskim, motorykiem i fizjoterapeutą. Celem zgrupowania było:
O szczegóły dotyczące zgrupowania zapytaliśmy trenera: „Przygotowania są pod kątem gry w ME w Grecji we wrześniu. Celem samym w sobie jest poprawa gry 1-1 i indywidualnych umiejętności koszykarskich. Spotykamy się co 2 tygodnie na kilku-kilkunastodniowe zgrupowania, koncentrując się nad zgraniem, poprawą elementów koszykarskich oraz budowaniem wytrzymałości specyficznej pod kątem 3x3 […] przestrzeń w hali daje optykę gry zbliżoną do warunków 3x3 na świeżym powietrzu. W naszym klimacie, kiedy pogoda płata figle to optymalne miejsce do trenowania i grania” – dodał trener Adrian Mroczek-Truskowski.
II. Reprezentacja Polski 3x3 U21 - plan konsultacji szkoleniowej Polskiego Związku Koszykówki
W treningach bierało udział 8 zawodników (mężczyzn), wraz z trenerem Michałem Hlebowickim i dwoma fizjoterapeutami. Najważniejsze cele konsultacji w COS Torwar to:
III. Reprezentacja Polski 3x3 U21/23 - plan konsultacji w Warszawie i Turnieju Ligi Narodów w Bukareszcie
W zgrupowaniu brało udział łącznie 11 zawodniczek, wraz z trenerem głównym- Edytą Koryzną, asystentem trenera oraz fizjoterapeutą. Główne cele konsultacji kadry Polskiego Związku Koszykówki to:
Mamy nadzieję, że treningi kadry narodowej w naszej hali COS Torwar przyniosą rezultat w postaci wygranych w przyszłych meczach!